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新婚さんペアレッスン ①準備体操 https://youtu.be/CcHOXGgKK9Q?si=Nb8t987EcsNye15u

『無料オンラインレッスン』行います、途中退出も可能ですのでお気楽にご参加ください‼️ 『★』の数で運動の強度を示したいと思います。★の数が多いほど強度が上がりますので、ご自分の体調、体力を考慮してご参加下さい。 ★初級 ★★★★★上級 以下が日程になります。 是非ご参加下さい！ ********************* 7/5（日）10時15分〜10時35分 『絶対覚えて基礎エクササイズ20』 ★ ****************************** （zoomを使用してオンライントレーニングを開催します！） ※5分前から入室可能、ミュートでお願いします カメラはONでもOFFでもどちらでも大丈夫です！ お気軽にご参加ください。 モッド カスガイ さんがあなたをスケジュール済みの Zoom ミーティングに招待しています。 トピック: モッド カスガイのパーソナルミーティングルーム Zoom ミーティングに参加する https://us05web.zoom.us/j/6444712961?pwd=bnUrQWNCWVVjOEtmZ1dkc

『無料オンラインレッスン』行います、途中退出も可能ですのでお気楽にご参加ください‼️ 『★』の数で運動の強度を示したいと思います。★の数が多いほど強度が上がりますので、ご自分の体調、体力を考慮してご参加下さい。 ★初級 ★★★★★上級 以下が日程になります。 是非ご参加下さい！ ********************* 6/13（日）9時45分〜10時5分 『朝トレーニング』 ★★ ****************************** （zoomを使用してオンライントレーニングを開催します！） ※5分前から入室可能、ミュートでお願いします カメラはONでもOFFでもどちらでも大丈夫です！ お気軽にご参加ください。 モッド カスガイ さんがあなたをスケジュール済みの Zoom ミーティングに招待しています。 トピック: モッド カスガイのパーソナルミーティングルーム Zoom ミーティングに参加する https://us05web.zoom.us/j/6444712961?pwd=bnUrQWNCWVVjOEtmZ1dkcitoQm53Q