『無料オンラインレッスン』行います、途中退出も可能ですのでお気楽にご参加ください‼️ 『★』の数で運動の強度を示したいと思います。★の数が多いほど強度が上がりますので、ご自分の体調、体力を考慮してご参加下さい。 ★初級 ★★★★★上級 以下が日程になります。 是非ご参加下さい！ ********************* 6/13（土）10時30分〜10時50分 『猫背を修正するエクササイズ』 ★★ ****************************** （zoomを使用してオンライントレーニングを開催します！） ※5分前から入室可能、ミュートでお願いします カメラはONでもOFFでもどちらでも大丈夫です！ お気軽にご参加ください。 モッド カスガイ さんがあなたをスケジュール済みの Zoom ミーティングに招待しています。 トピック: モッド カスガイのパーソナルミーティングルーム Zoom ミーティングに参加する https://us05web.zoom.us/j/6444712961?pwd=bnUrQWNCWVVjOEtmZ1dkcitoQm53QT09...

今年こそ、健康で元気なカラダを目指したいあなたに朗報です！🎉 🎯 1月限定のお得なグループピラティスキャンペーン 通常11,000円の4回チケットが、 9,900円 で購入できます！ さらに、チケット購入で当日の 体験レッスン（1,500円）が無料 に！...

【お知らせ】 皆さん、こんにちは！ 「オンライングループエクササイズ」のお知らせです✨ 日時: 12/15（日）11時30分〜 12/22（日）12時30分〜 12/29（日）11時30分〜 内容:〈30分ストレッチ&トレーニング〉 担当トレーナー：今井優市...