オンライントレーニングについてのお知らせです！
- 今井優市
- 17 時間前
- 読了時間: 1分
『無料オンラインレッスン』行います、途中退出も可能ですのでお気楽にご参加ください‼️
『★』の数で運動の強度を示したいと思います。★の数が多いほど強度が上がりますので、ご自分の体調、体力を考慮してご参加下さい。
★初級
★★★★★上級
以下が日程になります。
是非ご参加下さい！
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8/8（土）9時50分〜10時10分
『猫背、肩こりに肩甲骨体操20 』 ★
→ 首、肩甲骨、胸周りを色々動かして猫背、
肩こりを予防しよう！
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（zoomを使用してオンライントレーニングを開催します！）
※5分前から入室可能、ミュートでお願いします
カメラはONでもOFFでもどちらでも大丈夫です！
お気軽にご参加ください。
モッド カスガイ さんがあなたをスケジュール済みの Zoom ミーティングに招待しています。
トピック: モッド カスガイのパーソナルミーティングルーム
Zoom ミーティングに参加する
ミーティング ID: 644 471 2961
パスコード: 476556
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