オンライントレーニングについてのお知らせです！

『無料オンラインレッスン』行います、途中退出も可能ですのでお気楽にご参加ください‼️

『★』の数で運動の強度を示したいと思います。★の数が多いほど強度が上がりますので、ご自分の体調、体力を考慮してご参加下さい。

★初級

★★★★★上級

以下が日程になります。

是非ご参加下さい！

*********************

6/7（日）9時45分〜10時5分

『目覚めろ体幹&腹筋、背筋トレ20』 ★★

******************************

（zoomを使用してオンライントレーニングを開催します！）

※5分前から入室可能、ミュートでお願いします

カメラはONでもOFFでもどちらでも大丈夫です！

お気軽にご参加ください。

モッドカスガイさんがあなたをスケジュール済みの Zoom ミーティングに招待しています。

トピック: モッドカスガイのパーソナルミーティングルーム

Zoom ミーティングに参加する

ミーティング ID: 644 471 2961

パスコード: 476556