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春日井市にある、整体・ピラティス・トレーニングも出来るスタジオ！ Mod kasugaiスタジオです^^ こんにちは！ 新スタッフの整体師の櫻井香那です(❁´◡`❁) 朝晩はすっかり秋めいてきましたね🍁 秋と言えば食欲の秋、読書の秋…と色々ありますが スポーツの秋もあります！！ 今年の夏も暑かったので、ついつい涼しい部屋でゆっくりする時間も 多くはなかったでしょうか。 そろそろ酷暑も落ち着いたこの頃… そんな今だからこそ、心地よく体を動かしたり 夏に酷使した身体を労わってあげませんか？ 夏の疲れを一度リセットして、ズルズルと持ち越さないようにしましょう👍 また、本格的に寒くなる前に身体をメンテナンスすることで 寒さや冷えからくる不調にも備えることも出来ますよ！ ピラティス・トレーニングの方も 整体・ピラティス・トレーニングも出来るスタジオならではの レッスン前後に組み合わせても効果的です🥰 効率よく、ピラティス・トレーニングに繋がりパフォーマンスアップに💪 現在、期間限定キャンペーン実施中です！ 📢期間限定キャンペーン 特典①　9月限定

春日井市にある、整体・ピラティス・トレーニングも出来るスタジオ！ Mod kasugaiスタジオです🎵 新スタッフ紹介 ｜ ゆるぽか整体セラピスト 櫻井香那 ＼ カラダとココロをゆるやかに整える ／ 櫻井香那（さくらい かな）のご紹介です♪ 「湯たんぽでじんわり温めながら、リンパや筋肉をやさしく指圧でほぐす」 バキボキなしの、カラダに優しい整体をご提供しています🌿 こんな方におすすめ👇 ・身体の力を抜いてリラックスしたい ・強いバキバキした整体が苦手 ・冷えやコリを根元からほぐしたい スタッフも実際に体験🌿 「程よい強さで、痛いところは痛みに応じて力加減を調整してもらい、施術後は脚の上がりが軽くなって、肩周りもスッキリ！」でした😌 トレーニングやピラティスレッスン前に組み合わせても効果的🙌 レッスン前に整体をすることで ☑可動域が広がる：筋肉やリンパの流れも良くなり、関節の動きが大きくスムーズになる ☑フォームが安定しやすくなる：固まってコリを生じている筋肉がゆるむことで、余計な力みが減って、正しい姿勢、フォームがとりやすくなる...