top of page

お正月明け!なまった身体を調整しました♪

皆さん、こんにちは!

Mod Kasugaiの土田です^^


お正月休みはゆっくりと過ごせましたでしょうか?

ゆっくり過ごせて、身体がなまってしまった方も多いのではないでしょうか!


私もずいぶんと身体がなまっていたので、出勤時にピラティスで整えて、トレーニングで更に筋肉に負荷をかけて調整しておきました(*^^*)


8倍速くらいにしています↓




お正月あけ身体を調整したい方、LINE@やメールからのお問合せお待ちしております!




閲覧数:10回0件のコメント

Commentaires


bottom of page